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EVENTOS

Formação em Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz

Quando: 14/08/2021 até 13/03/2022

Telefone: (48) 99188-5670

Site: www.camilareitz.com.br/online3

Ministraremos 100% do curso ao vivo, todas as aulas ficam gravadas e disponíveis por 6 meses, além da semana presencial, opcional, em nossos Studios em Florianópolis.


O curso de formação on-line é um curso completo de formação em Yoga que oferece aos alunos a possibilidade de ingressar no Universo do Yoga tanto para fins profissionais quanto pessoais. Esse curso vai oferecer toda a base prática e teórica para quem deseja ensinar Yoga com responsabilidade, conhecimento e paixão. Vai também despertar o melhor que existe dentro de cada aluno, pois através do estudo da filosofia milenar conseguimos desenvolver o autoconhecimento e entrar em contato com quem, verdadeiramente, somos. O curso é transformador, revelador e é tanto indicado para quem deseja seguir uma carreira sólida como professor de Yoga, quanto para quem deseja aperfeiçoar a prática pessoal e desenvolver o autoconhecimento e o autocuidado.

Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o auto-estudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.


O curso on-line é uma oportunidade para que você se mantenha conectado aos ensinamentos do Yoga durante 8 meses, desde o conforto da sua casa. Criando um espaço para si de autoconhecimento e para o desenvolvimento pessoal. É um curso profissionalizante que capacita o aluno a iniciar uma nova carreira trabalhando com aquilo que ama e aprendendo ao ensinar, num processo de crescimento contínuo.

Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 28 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequências de ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade. Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.

Programa teórico:

- Princípios e fundamentos do Yoga

- Princípios e fundamentos do Ayurveda

- Yoga e suas vertentes

- Os oito passos do Ashtanga Yoga

- Princípios do Ashtanga Vinyasa Yoga

- Yoga Sutra: estudo e recitação

- Mantras sagrados: estudo e recitação

- Sânscrito: pronunciando corretamente

- Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos

- Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís

- Pránáyáma: expandindo a energia vital

- Meditação: prática e ensino

- Kriyas: métodos de purificação do Yoga

- Yoganidra: o poder do sono yogi

- Samkalpa: focar no seu objetivo


Programa prático

Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.

- Os elementos do Hatha Vinyasa Yoga

- Pavana Muktasana: liberando energia nas articulações

- Surya Namaskar: saudação ao sol

- Estudo dos ásanas e variações

- Vinyasa, bandhas e drishtis

- Correção e ajustes nos ásanas

- Aprendendo e ensinando posturas de inversão

- Os componentes de uma aula de Yoga

- Planos de aulas e cursos

- Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação

- Reflexões sobre o papel do professor de Yoga

- Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga

- Como desenvolver a prática pessoal

- 8 MÓDULOS ao VIVO com Camila Reitz e professores da equipe do Studio Hatha Vinyasa Yoga

14 e 15 de agosto - Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz e professores convidados
18 e 19 de setembro - Anatomia dos Chakras com Andrea Porto Ferreira
23 e 24 de outubro - Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz e professores convidados
20 e 21 de novembro - Anatomia do Yoga com Carolina Martins Langowski
18 e 19 de dezembro - Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz e professores convidados
15 e 16 de janeiro - Princípios do Ayurveda com juliana Pereira
12 e 13 de fevereiro - Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz e professores convidados
12 e 13 de março - Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz e professores convidados

Sábados - 8:00 às 10:00 - 10:30 às 12:30 - 13:30 às 15:30
Domingos - 8:00 às 10:00 - 10:30 às 12:30 - 13:30 às 15:30

*8 WORKSHOPS ao VIVO
com Camila Reitz e professores convidados com os seguintes assuntos:

24 de agosto - Yoga para Gestantes com Roberta Gasparino
27 de setembro - Alinhamento dos Ásanas I com Fernanda Gomes
25 de outubro - Alinhamento dos Ásanas II com Fernanda Gomes
16 de novembro - A base do Yoga Sutra I com Camila Reitz
14 de dezembro - Leveza & Fluidez no Vinyasa com Renan Cabral
18 de janeiro - A base do Yoga Sutra II com Camila Reitz
8 de fevereiro - Introdução ao Sânscrito com Léo Fernandes
8 de março - Yoganidra & Consciência com Léa Winter

​Terças - 19:00 às 21:30

- Práticas livres pelo Zoom, pratique livremente no quadro de horários do Studio Hatha Vinyasa Yoga.

- Semana presencial opcional para praticar, observar e auxiliar nas aulas do Studio Hatha Vinyasa Yoga em Florianópolis (incluso no valor do curso, essa semana é um bônus e é opcional para quem quiser e puder participar). ​​​​

​Tarefas e Estudos, durante o curso serão oferecidas tarefas de fixação do conteúdo e estudo. Além de trabalhos em duplas para a prática do ensinar para aprender. As tarefas e os trabalhos serão orientados pela nossa coordenadora pedagógica.

Material didático: Apostila com 250 páginas impressa será enviada para sua casa.

Áudios do curso gravado 8 aulas sobre Teoria do Yoga por Camila Reitz. Total: 12 horas.

Descontos especiais em todos cursos e retiros durante o período da formação.

Que tal um aprendizado para o seu desenvolvimento pessoal e profissional?

Nossa equipe conta com coordenação pedagógica. Teremos também os professores "anjos" que auxiliam e esclarecem dúvidas, além de ministrarem 2 aulas mensais especiais para grupos de 15 alunos no máximo

Mais informações: www.camilareitz.com.br/online3​